hermanamayor

För ett tag sedan fick jag ett väldigt konstigt mail av någon snubbe...Har du hört talas om det här innan? jag har ingen aning om vad det kan handla om nämligen och tycker att det verkar skumt.

"Förslag till överföring av medel,
 
Det är förståeligt att du kan vara lite orolig eftersom 
du inte känner mig, men jag har en lukrativ affärsverksamhet 
förslag av ömsesidigt intresse att dela med dig. Jag fick din referens 
i mitt sökande efter någon som passar min föreslagna affärsförbindelsen. 
Jag är Mr. Patrick K. W. Chan, verksamhetschef för Hang Seng Bank Ltd, 
Sai Wan Branch, Hong Kong. Jag behöver att du hjälper mig att utföra en 
affärsprojekt från Hong Kong till ditt land. Det innebär att överföring av 
pengar. Allt som rör denna transaktion skall juridiskt göras utan problem.
 
När pengarna har framgångsrikt överförts till ditt konto, kommer vi att dela 
den rapport som skall antas av oss båda. Kontakta mig på min e-postadress 
([email protected]) Jag kommer att ge ytterligare information 
om hur omedelbart jag får ett positivt svar från dig.
 
Varma hälsningar,
E-post: [email protected]
Mr. Patrick K. W. Chan

Igår tog jag tåget till Göteborg där jag mötte upp Emelie och hennes två äldre systrar för att hitta en restaurang att äta på och sen gå på Ladies night i Skandinavium.
9.000 tjejer var på plats för att titta på Martin stenmark, Brolle, Stephen Simmonds, Måns Möller och andreas Johnsson med 4 stycken dansare och några som skötte musiken.
Det var en riktigt bra show och jag måste nog erkänna att efter den halvnakna städdansen med massage av tjej ur publiken gillade jag Måns beskrivning av Ben & Jerrys beroende.
Och den där Stephen Simmonds...honom skulle jag nog kunna gifta mig lite med. Det är ingen man skulle skämmas över för att visa upp hos föräldrarna! Risken finns ju bara att till och med Pappa skulle konvertera =P
Tack Mamma Eva för biljetten! Den får du tillbaka på annat vis en dag =)

Hemmagjord glass är ju så himla gott! Och nej, det behövs ingen glassmaskin för att göra det. Allt du behöver är en elvisp, ett eluttag, rätt ingredienser och tio minuter över.

3dl vispgrädde
3 ägg (gulan)
3msk florsocker
1-1.5dl hallonsylt
300-350g hallon

- Vispa grädden, tillsätt ägg, florsocker och sylt och vispa nån minut extra

- Tillsätt hallonen och rör om

- Häll upp i en form eller plastburk och ställ in i frysen ca 4h

- Rör gärna om i början ett par gånger för att inte hallonen skall hamna på botten (beroende på hur hela du valt att dom skall vara)


- Att tina glassen tar ca 30min i rumstemp eller 2h i kylskåp

Mkt svårare än så är det inte! Det ser lite festligare ut ifall du serverar med hallon när du har besök, annars är det minst lika gott utan! Hoppas det smakar!

Börjar bli hungrig och kom på att det nog var iaf 2 dagar sedan jag lagade mat nu...kanske börjar bli läge för det!
Brödet är slut också, willys ligger tre trappor ner och 50m rakt fram, livet är jobbigt...bara att börja traska!

Hoppas!Hoppas!Hoppas!
Gjorde ett ryck och tog mig ner på stan för att möta upp "storebror" med fickvän för en väldigt sen frukost i förmiddags på Rådhuset. Kul att träffa båda! Men jag satt mest och frös och hängde inte riktigt med i samtalet. Men vi satt där i tre timmar iaf! Är nog min längsta "fika" hittills...
Yr och dan gick jag till apoteket och därefter willys för att köpa frukt, orkar inte laga mat och tacogratängen jag gjorde igår luktar (för mig) mest jobbigt och jag vill inte ens titta på den...
Efter att ha knaprat tabletter och druckit och känner att febern faktiskt gett med sig ligger den på 38.5 med min nyinköpta termometer.
Heja heja!

Jaha, det var ju ett bra slut på veckan! Ligga hemma med feber blandat med frossa och massa äckligt svett!
La mig innan klockan slagit nio igårkväll och vaknade nu vid sju, hoppas den ger sig under dagen!
Läste nåt om att man hade väldigt hög feber ifall man fick frossa och skulle söka vård direkt...kanske borde inskaffera mig en febertermometer och avgöra utefter grader. Jag hade ju aldrig orkat ta mig ända till sjukhuset igårkväll för att nån annan skulle ta tempen på mig och konstatera att mkt vatten, svala kläder och ingen träning skulle få mig på bättringsvägen och att jag skulle höra av mig ifall det blev värre eller fortsatte mer än ett visst antal dagar.

Onsdag förmiddag var inte min förmiddag helt enkelt. Först tappade jag min ena penna, hade tur och fick låna en penna av killen i jämte. På rasten springer jag upp på mitt rum och hämtar en ny, som slutar fungera efter att ha skrivit max ett halvt A4. SKIT! Som tur var sitter killen med extrapennan bakom och jag frågar ifall jag kan låna den igen, men då är den pennan nästan slut och jag kan knappt läsa vad jag själv skrivit då det mer ser ut som en kråka skrivit...
Under nästa teoripass är det dags att prata om hur viktigt det är att stretcha kroppen. Vi har haft fysiskt stridsvärde hela vecka så allt vi läst och utfört har varit fysiskt.
Vi börjar med några små stretchövningar på golvet i rummet och då hör jag ett litet ljud alldeles för nära mig...tittar ner på mig själv och ser att byxorna spruckit på insidan av låret.
Wohoo! Men den bjöd jag på. Tror att det var en till som fick sina byxor spräckta så jag var iaf inte helt ensam =)

(Bild från Aftonbadet)

Sitter och tänker tillbaka på resan jag gjorde till Kefalonia i somras. För er som gillar Grekland tipsar jag om att åka hit. Jättefina stränder och god mat!
Vi hyrde en vespa som vi åkte omkring på hela veckan för ca 500:- och fick se nästan hela ön tack vare den.
Det var väldigt lugn trafik och högsta hastigheten som visades på skylt var 60km/h.

Bild 1. Myrtos
Bild 2. Jag på väg till Kanali beach för ett kvällsdopp
Bild 3. Inte-utan-min-hjälm Kampanjen

Idag har jag varit på Intersport här i Skövde och fått hjälp med att prova ut ett par nya löparskor. Man fick börja med att sätta på sig ett par "provskor" och springa på ett löpband en kortare stund samtidigt som han filmade benställningen och visade hur man sprang. Jag hade en väldigt tydlig pronation på högerfoten, så nu har jag äntligen kommit underfund med varför jag lyckades springa sönder foten på löpbandet i vintras.

Pronation är att man nästan viker vristen inåt och det blir lättare att stuka foten samt att det tar på knän.
Tydligen är detta väldigt vanligt, men jag hade lite för mkt på just högerfoten och jag fick prova ut ett par skor som skulle passa och fick förklarat hur skon skulle sitta och sen blev det en tur på löpbandet igen där jag fick se vilken skillnad det faktiskt var.
Så skall du köpa ett par nya löparskor rekommenderar jag att gå dit!

Det var helt enkelt dags för mig nu, mina andra har jag haft sen innan inryck i lumpen sommaren 2006.
(Ett par löparskor skall bytas med 1-1.5 års intervaller för att inte gummit skall torka ut och det skall bli för slitet)
ÄNTLIGEN!

Jag har även skrivit in mig på en träningsanläggning här i Skövde där jag fick genomgång tillsammans med en PT (Personlig tränare). Han visade mig runt på gymmet och gick igenom ett program som jag skulle köra och på onsdag skall jag komma tillbaka igen och sen skall vi lägga upp lite mer om min träning. Verkar väldigt seriöst och är inte speciellt dyrt heller. Jag trodde att det skulle kosta bra mkt mer!
Jag skrev in mig och kommer betala ett par hundra i månaden och får då träna hur mkt jag vill. Väljer mana tt ha en PT kostar silverpaketet en tusenlapp för 12 månader och då träffas man ungefär en gång i månaden.
Det känns lite overkill att ta guldpaketet då det ingick medicinska tester men det känner jag att jag gör tillräckligt inom FM!




Det är tyvärr inte killen på bilden som hjälper mig på gymmet...damn

Jag var på Sonisphere förra helgen. Aldrig vart med om så mkt regn tror jag! Det slutade med att allt blev en enda lervälling och att folk klädde av sig kläderna för att gyttjebrottas!
Men regnet lättades givetvis när Mötley Crüe kom in på scen! Dom gubbarna kan verkligen fortfarande dra publik! Jag tror nästan alla 47.000 människor som var på festivalen såg dom. Och ändå lyckades jag komma nästan ända längst fram där jag var under hela första låten "Kickstart my heart". Men folk var rentav galna så efter att ha blivit riktigt förbannad på några stycken och det blev svårt att andas tycte jag att det var säkrare att backa bak lite för att kunna se resten av konserten. Inte för att det var så lätt ändå men jag såg nog mer där bak än vad jag gjorde där fram. Vid såna tillfällen försvinner man ju bara ner och känner sig som en dvärg bland massa jättar.

Jag vaknade inatt av att Mamma och Pappa var uppe och undrade vad det var som luktade. Det luktade verkligen bränt. Efter att ha konstaterat att det inte var hos oss det brann beslöt vi oss för att ta bilen och se så att det inte var i någon grannes hus eller någonting annat.
Det visar sig att det brinner på flaket av postlastbilen ute på E4:an nästan rakt över där mina föräldrar bor, inte konstigt att det luktade rök i hela huset!
Som tur var så var brandbilen på plats och det var mkt folk runtomkring och det hade påbörjats släckningsarbete.
Man blir ju orolig över om det har krockats och det är hela familjer i, så det var skönt att veta innan man la sig att allt redan "var lugnt". Och att man inte vetat om en olycka som hänt utan att ha gjort nåt åt det. Klockan var trots runt två på natten och trafiken är väl inte jättetät vid den tiden. Samtidigt som folk som varit i närheten när olyckan skett kan vara chockade och inte benägna att göra någonting.

Enligt varnamo.nu fraktades paket på flaket och det är fortfarande oklart hur mkt som har skadats.
Trafiken hade stått still i tre timmar.

Jag hade inte min kamera med mig igår, men mobiltelefonen i högsta hugg eftersom det är ficklampa på den och lyckades få en bild av det. Dock ingen vidare kvalité eftersom det var för mörkt och långt bort.

Till vänster är det själva lastbilen, i mitten med stora lampan brandbilen och till höger
kommer det rök ur den uppsågade flakdelen.